METAS y OBJETIVOS

GUÍA PARA ESTABLECER y LOGRAR TODO LO QUE QUIERES y DESEAS

El Establecimiento de Metas y Objetivos está muy presente en nuestras vidas.

Establecemos metas para nuestros estudios, nuestra carrera profesional, nuestra salud…

Todos tenemos Metas y Objetivos en diferentes áreas de nuestra vida que queremos conseguir pero en la mayoría de los casos no sabemos como convertirlos en realidad.

Los acabamos abandonando convirtiéndose en simples deseos.

El error es que no tenemos en cuenta la ciencia y estrategia que hay detrás del Establecimiento de Metas y Objetivos para poder lograrlos.

Con esta guía de Establecimiento de Metas y Objetivos quiero explicarte todo lo que necesitas saber.

Es una guía viva, abierta y dinámica cuyo objetivo sea servir de punto de referencia y adquisición de nuevos recursos, habilidades y competencias.

Al final de la guía encontrarás una lista dónde iré incluyendo todos los artículos que vaya escribiendo sobre Establecimiento de Metas y Objetivos.

Qué es el Establecimiento de Metas y Objetivos

Cómo establecer tus Metas y Objetivos

Cómo lograr tus Metas y Objetivos

¿Qué es el Establecimiento de Metas y Objetivos?

 

El Establecimiento de Metas y Objetivos es el primer paso en nuestros esfuerzos para lograr todo lo que queremos y deseamos.

Normalmente todo se reduce a preguntarnos “¿Qué queremos lograr?”, y nos olvidamos de la pregunta más importante “¿Cuál es el sacrificio que estamos dispuestos a realizar para conseguir lo que queremos y deseamos?.

Muchos queremos ser famosos y tener éxito en nuestro trabajo, pero pocos nos damos cuenta de que tener simplemente Metas y Objetivos es la parte fácil, el Proceso para conseguirlos es lo duro.

Todos queremos una medalla de oro. No muchos estamos dispuestos a entrenar, comer y vivir como un campeón del mundo.

El Establecimiento de Metas y Objetivos no solo consiste en elegir los premios que deseas disfrutar, sino también los costos que estás dispuesto a pagar.

 

 

Cómo Establecer tus Metas y Objetivos

 

De acuerdo, tras explicar que es el Establecimiento de Metas y Objetivos, hablemos sobre cómo establecerlos.

La clave para establecer cualquier Meta y Objetivo puede dividirse en 5 pasos:

 

Definir tu Estado Actual.

Visualizar tu Estado Deseado.

Establecer tus objetivos.

Comprobar que esten bien enunciados.

Análisis Personal y del Entorno.

1.- Definir tu Estado Actual.

Lo primero que debes definir cuando quieres establecer una Meta u Objetivo es tu Estado Actual y pocas veces nos paramos para analizarlo.

Si conoces tu punto de partida, si sabes dónde estás será más fácil llegar a dónde quieres ir.

2.- Visualizar tu Estado Deseado.

La visualización es una herramienta muy poderosa a la hora de Establecer Metas.

Cuando visualizas algo tu cerebreo piensa que realmente está sucediendo.

A partir de la visualización y de tener claras tus Metas será más sencillo definir los Objetivos y Plan de Acción para conseguirlas.

3.- Establecer tus objetivos.

En este punto ya conoces cual es el punto inicial (estado actual) y el punto de referencia final (estado deseado).

Así sabrás con certeza cuando habrás llegado a tu destino final, pero al igual que cuando viajas por la autopista, necesitarás hitos a lo largo del camino que te digan que estás en el camino correcto para alcanzar tu meta, y que estás dentro del tiempo que has fijado para alcanzarla.

4.- Comprobación de enunciados.

Uno de los errores más frecuentes al establecer Objetivos es formularlos de forma incorrecta.

La correcta formulación de los objetivos te ayudará a aprovechar al máximo tu tiempo y energía.

Deben estar formulados en positivo, en primera persona, ser especificos, realistas, medibles, delimitados en el tiempo y ecológicos.

5.- Análisis Personal y del Entorno.

Bien, ya tienes definidos y comprobados los enunciados de tus objetivos ¿y ahora qué?

Pues toca que analices los posibles obstáculos tanto a nivel personal como, del entorno que puedan surgir durante el proceso y puedan evitar que tengas éxito.

Anota tus sueños en papel para poder crearlos.

 

 

Cómo Lograr tus Metas y Objetivos

 

La forma de conseguir tus Metas y Objetivos es hacer un buen plan.

Probablemente ya has hecho algún plan antes. De hecho, habrás hecho decenas de planes y la mayoría condenados al fracaso. ¿Por qué? Porque todavía no has aprendido la mecánica de hacer un buen plan para tener éxito.

Un plan es simplemente la manera para que consigas ir de un punto A (Estado actual), pasando por todos los hitos (Objetivos) hasta llegar al punto B (Estado deseado).

Seguro que no pensarías ir de viaje a través de un país desconocido sin un mapa, ¿Verdad?

Pues un plan es tu mapa para llegar a tu destino, tu meta y probablemente cuanto más grande sea, más detallado deberá ser tu plan.

Un plan de acción es la brújula para dirigirte hacia tus metas.

 

 

Si te está gustando la guía sobre el Establecimiento de Metas y Objetivos, únete a mi comunidad para estar informado de nuevos artículos a través de mi boletín electrónico gratuito.

MINI-CURSO ONLINE GRATUITO SOBRE EL SISTEMA DE PRODUCTIVIDAD BEANANT®

 

"Descubre los 3 elementos para conseguir la Mayor Productividad de tu Vida"

Aceptar consentimiento:

Comprueba tu email y confirma tu suscripción gratuita para mandarte el contenido.